GYMSTICK MUSCLE
Gymstick Muscle je edinstvena skupinska vadba, kjer se trenira celo telo. Vadeči uporabljajo Gymstick palico z elastikami, kot pripomoček pri dodajanju obremenitve ob spremljavi svetovnih glasbenih hitov. Vadba je sestavljena iz »Triov«, kar je koncept izključno Gymsticka. Dokazano je bilo, da je vadba zelo učinkovita pri razvoju mišične moči, vzdržljivosti, ravnotežja, koordinacije in gibljivosti.
Gymstick Muscle je program za trening moči. Obdela se vsaka mišična skupina s kombinacijo izoliranih in kombiniranih gibov.
Gymstick Muscle je primeren za moške in ženske ter različne nivoje treniranosti, saj si posameznik sam izbira obremenitev s pravilno izbiro palice in navijanjem elastike.
Gymstick Muscle je »Simply Effective«!
Gymstick Muscle je program za trening moči. Obdela se vsaka mišična skupina s kombinacijo izoliranih in kombiniranih gibov.
Gymstick Muscle je primeren za moške in ženske ter različne nivoje treniranosti, saj si posameznik sam izbira obremenitev s pravilno izbiro palice in navijanjem elastike.
Gymstick Muscle je »Simply Effective«!
Glasba in vaje v vašem žepu. GYMSTICK ONLINE
|
|